דף הבית >> בית זאופיור >> מגע לגופנשמה >> שאלות נפוצות

 

שאלות נפוצות על טיפולי גופנשמה

1. מה חשוב לעשות לפני הגעה לסשן?

 - להתרחץ.
 - להימנע מקפה, עישון, אלכוהול, סמים.
 - לאכול ארוחה קלה שעה לפני לטיפול.
 - לברר עם המטפל את פרטי הטיפול: עם או ללא בגדים, שימוש בשמנים או חומרים אחרים, משך  הטיפול,
מבנה הטיפול.

 - במקרה של בעיות בריאותיות, ליצור קשר עם המטפל, כדי ליידע אותו לגבי מצבך הבריאותי.
 - לחשב את הזמן, כדי להגיע בזמן לטיפול וגם שיישאר זמן לאחר הטיפול, כדי להפנים את ההשפעה
ולקבל זמן איכות עם עצמך (חצי שעה לפחות).

2. כל כמה זמן מומלץ לעשות טיפול?

לגבי תדירות של הטיפולים עדיף להתייעץ עם המטפל. זה יכול להיות תלוי בסימפטומים ומצב הבריאותי שלך.
באופן כללי מומלץ לעשות 2-3 טיפולים הראשוניים בהפרש של 3-7 ימים, וכל טיפול הבא בהפרש של 7-14 יום.
לאחר 10-12 טיפולים מומלץ טיפול אחד בחודש לפחות לשימור ותחזוקה של התהליך הבריאותי.

3. האם זה טוב לגוון או לשלב טיפולים?


מומלץ בחום להתנסות בסוגים שונים של הטיפולים, כדי לגלות מה ואיך משפיע ולדעת לבחור את הכלי המתאים ביותר בסיטואציות שונות בחייך.יחד עם זאת, חשוב לא "לקפוץ" מטיפול לטיפול, על מנת לא לערבב שיטות מנוגדות.
כאשר נמצאים בתהליך טיפולי (סידרת טיפולים), חובה להתייעץ עם המטפל הקבוע.

4. אני בריא, למה לעשות טיפולים?


ראשית כל, כדי לשמור על הבריאות שיש לך עכשיו. הרבה יותר נעים, כיף וגם זול להשקיע בבריאות מאשר במחלה.
רבים נוטים לחשוב שלהיות בריא זה ברור מאליו ואם לא "נוגעים בזה", אז ככה זה גם ישאר. בערך אחרי גיל 25 הגוף מפסיק להבנות ומתחיל לצרוך את המאגרים שצבר. אחד התפקידים של הטיפול הוא לחדש את המאגרים האלה.
דבר שני, טיפולים מחזקים את הגוף ואת הנשמה ועוזרים להתמודד עם נזקים ולחצים סביבתיים וחברתיים.
ודבר שלישי, האם צריך סיבה מיוחדת כדי לטפל בעצמך? זה שאתם אוהבים את עצמכם – זו סיבה מעולה, כדי לפנק את עצמך בטיפול מרפא, משחרר ומרגיע מידי מטפל מקצועי וקשוב.
הזמן טיפול, עכשיו זה הזמן!

5. איך אני יודע שלטיפול אכן יש השפעה?


לפעמים ניתן מייד לאחר הטיפול להבחין בהשפעתו - הסימפטומים נעלמים, מרגישים נפלא, רגועים ומחודשים.
ולפעמים יש תוצאה הפוכה – הסימפטומים מחריפים ובמשך יום יומיים לאחר הטיפול מרגישים יותר גרוע מאשר לפני הטיפול. ואחרי זה הכול מתאזן ושוב מרגישים נפלא.
שתי התוצאות האלו מעידות על השפעה מיידית של הטיפול.
כאשר מדובר במצבים ובעיות כרוניות, בדרך כלל צריך להתאזר בסבלנות ולבצע סדרת טיפולים מקצועיים, כדי להגיע לתוצאה ושינוי משמעותי.
חשוב לזכור שלעומת תרופות וניתוחים, שבעזרתן ניתן להרגיש השפעה מיידית (הרי הם בדרך כלל מטפלים בסימפטומים שעל פני השטח), השפעה של טיפולים הוליסטיים יותר עדינה ויש לה אפקט מצטבר - וזה כי מדובר בריפוי של שורש הבעיה.

6. איך אפשר להעמיק את ההשפעה של הטיפולים?


את השפעת הטיפול אפשר להעמיק בעזרת מספר דברים:
 - לבוא לטיפול לאחר מנוחה ובלילה לפני הטיפול לישון לפחות 8 שעות.
 - לשתף את המטפל במצב הבריאותי והעדפות שלך לגבי הטיפול: מגע עמוק ואינטנסיבי או עדין ומרגיע, אזורים מסוימים הדורשים תשומת לב מיוחדת וכו'.
 - בזמן הטיפול מומלץ להרפות לגמרי את כל חלקי הגוף, לנשום עמוק ולהקשיב להוראות המטפל.
 - לאפשר לעצמך רגע רגוע - לקחת זמן אחרי הטיפול כדי להפנים את ההשפעה ולהקדיש זמן איכות לעצמך.

כאשר מדובר בתהליך טיפולי (סדרת טיפולים) מומלץ:
 - להקפיד על תזונה בריאה.
 - לעשות תרגילים ומתיחות - להשקיע בכושר גופני.
 - לטייל בטבע.
 - לעשות מדיטציה.
 - להקפיד על איזון בין פעולה ומנוחה.
 - להתכוון ולהיות מוכן לשינוי.
 - לעקוב באופן מודע לאחר השינויים ותהליכים בעקבות הטיפולים.
 - לקרוא וללמוד על חיים בהרמוניה עם עצמי, עם אחרים ועם היקום.
 - לשתף את המטפל בתהליכים ולהתייעץ איתו על סוגי תרגילים ופעילויות שיכולים להועיל.

נותרו לכם עוד שאלות? שאלו אותנו:

054-2042234

או דרך צור קשר באתר.


Go Back  Print  Send Page
מה שפשוט. על הפשוט. הכי פשוט.